喝速溶咖啡对身体有什么影响

速溶咖啡里面的饱和脂肪酸是非常高的，甚至超过牛油和猪油，所以每天喝太多速溶咖啡虽然不用担心反式脂肪，但是饱和脂肪酸是需要注意的，而且糖分和咖啡因摄入太多，对身体也是不健康的。