做粉葛鲮鱼汤好方法如下:
一、材料:
鲮鱼2条,瘦肉,150克蜜枣,2粒姜,3片粉葛。
二、做法:
1. 粉葛洗净去皮撕去硬根,切块。
2. 蜜枣稍微冲洗一下。
2. 瘦肉洗净汆水,捞起切块。
3. 洗净宰好的鲮鱼,拭干水,起锅烧热两汤匙油,放入鲮鱼和姜片,把鲮鱼煎至两面微黄。
4. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即。
做粉葛鲮鱼汤好方法如下:
一、材料:
鲮鱼2条,瘦肉,150克蜜枣,2粒姜,3片粉葛。
二、做法:
1. 粉葛洗净去皮撕去硬根,切块。
2. 蜜枣稍微冲洗一下。
2. 瘦肉洗净汆水,捞起切块。
3. 洗净宰好的鲮鱼,拭干水,起锅烧热两汤匙油,放入鲮鱼和姜片,把鲮鱼煎至两面微黄。
4. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即。