草莓酸奶有什么营养

编辑:全民百科 时间:2024-03-08 00:18:36

酸奶中含有丰富的热量、碳水化合物、维生素B1、B2、C、E、A、磷、镁、硒、蛋白质、钾、铁、铜、钙、钠、锌、锰、烟酸等营养物质,可以在享受美食的同时补充足够的营养,为身体带来好处。

草莓中含有丰富的热量、碳水化合物、胡萝卜素、烟酸、多种的维生素和矿物质,对身体是非常有营养的。