泡脚泡到哪一个位置好

编辑:全民百科 时间:2023-11-25 02:30:12

建议漫过三阴交穴位。

一般来说,泡脚时漫过的部位越高,可刺激到的经络穴位更多,养生保健效果更好,但热水漫过的部位太高了,血液下行的过多,也容易增加心脏、大脑的负担,因此在一般情况下,泡脚泡到三阴交位置(即肝经、脾经、肾经的汇合点)即可,因为中医认为,春夏养阳,秋冬养阴,所以漫到三阴交位置,才有助于达到更好的保健功效。