平时健康的人群用酸枣泡水喝,能有效预防高血压,而那些高血压的人群用酸枣泡水喝,则能让过高的血压尽快降到正常状态。因为酸枣中含有的酸叶酮在遇到水以后可以融入水中,能让人体尽快吸收和利用,可以提高毛细血管通透性和弹性,能让人们的血压处于正常状态。