日常护理很重要，七分靠养

1. 赶走咳嗽，最好的办法就是多喝水。

2. 营养均衡，荤素搭配。

3. 保证宝宝足够的休息。

4. 勤开窗通风换气，保持室内空气清新，是预防感冒最为简便、有效的办法。

5. 进行适当户外锻炼，接受日光照射，有助于宝宝的身体健康，减少患感冒的机会。室外体育运动可以促进肺功能的发育，增加肺活量，增强呼吸道的防御能力。因此，应该鼓励宝宝多去户外环境中活动，呼吸新鲜空气，项目以中长跑为主，辅以球类、跳绳等利于为宝宝所接受的项目。

6. 外出时，尽量避免带宝宝去人群聚集的公共场所。

7. 另外，家中若有成员患感冒等传染病，也应尽量将婴幼儿与其隔离。