天天喝绿豆水能排毒吗?

编辑:全民百科 时间:2024-01-29 07:27:25

每天喝绿豆水有清热毒的作用,如果有食物中毒的情况,喝绿豆水有促进毒素排出的作用。

绿豆性凉,有清热解毒、利尿解暑的作用,因此天天喝绿豆水能清热毒;另外绿豆汤中含有绿豆蛋白、鞣质、黄酮类化合物以及抗氧化成分,若是有食物中毒的情况,绿豆汤中有效成分就会和食物中的有害物质结合生成沉淀物,减少有害物质的吸收,促进毒素排出。