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藏红花泡水好还是泡酒

泡酒。

藏红花泡酒喝相对于泡水喝具有更大的药效作用,但是主要还是根据个人的适应能力,泡酒的时间相对来说泡水的时间要长,药效成分析出的多,且酒能够增强藏红花的活血化瘀的药效,起到一定的辅助作用,而水则只能够将其药效成分泡出,相对来说比较温和,所以总体来说藏红花泡酒比较好。但是对于不能饮用酒或者是觉得藏红花泡酒药效太大的人群来说,泡水会比较好。