建议不要长期将淫羊藿当水喝。淫羊藿是中药材,偶尔喝可以起到养生保健的作用,长期喝可能会起到反作用,从性味上来说淫羊藿偏热性,吃多了容易上火,出现一些不适症状,因此,要是没有对症的话不要大量服用淫羊藿,以免给身体造成伤害。