绞股蓝枸杞怎么一起泡水喝

编辑:全民百科 时间:2024-03-02 14:09:41

材料:绞股蓝、枸杞、开水。

步骤:

1. 先将要冲泡的绞股蓝准备好。

2. 然后准备一个玻璃杯或瓷杯,放入适量的开水。

3. 之后将绞股蓝用沸水冲泡2—3分钟后。

4. 待水温稍变温之后再加入枸杞浸泡5—10分钟。

5. 最后将其搅拌均匀稍凉即可饮用。