红花加艾叶泡脚

功效：红花可以活血化瘀、通络径、促进血液循环。

做法：取红花、艾叶各20克左右，共同煮水，待温后，用来泡脚，能促进血液循环，有效改善手脚冰凉，还能预防和改善冬季手脚皲裂和破皮。