中医里最独特的治疗方法可谓穴位疗法，对付湿，按按穴位也能起到一定作用。
药灸和纯艾灸的区别
一、药灸的配方是多组方，而艾灸比较单一。二、药灸具有针对性，而艾灸没有针对部位
三、药灸一般一次见效，而艾灸相对见效较慢。在传统三年陈艾的基础上，加入山甲，当归，川穹，丹参，益母草，乳香，牛膝，红花，等二十种草药 。艾条味足，功效区别于其他艾条：热量足，渗透力强， 疼痛灸患处，寒症需要灸肚脐和肾输穴。了解详情点击文章下方的“阅读原文”
艾灸祛湿
推荐养生穴位
艾灸有开郁、祛湿、补阳气的作用，经常艾灸可以让您轻松祛湿。
1. 关元穴：位于脐下3寸，为养生保健强壮的要穴。如下图：
灸此穴位可以用艾条灸10-15分钟，或用随身灸灸20-30分钟。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。
2. 命门穴：位于人体背后第二腰椎之下与脐相对，是人体生命力的中心，为元气“住宿”的地方。如下图：
灸此穴位可以用艾条灸10-15分钟，或用随身灸灸20-30分钟。
3. 中脘穴：位于腹部正中线，脐上4寸处，相当于五指宽度。如下图：
灸此穴位可以用艾条灸10-15分钟，或用随身灸灸20-30分钟，能有效缓解胃部疾病的各种症状。
4. 足三里穴：外膝下3寸，胫骨外侧月一横指处。如下图：
灸此穴位可以用艾条灸10-15分钟，或用随身灸灸20-30分钟。
5. 丰隆穴：小腿外侧的中点，肌肉较鼓起的地方，这个是祛湿较好的穴位。如下图：
每日用艾条灸10-15分钟，或用随身灸灸20-30分钟即可有效健脾化湿。
6. 解溪穴：脚背、踝关节活动的凹点。如下图：
每日用艾条灸10-15分钟，或用随身灸灸20-30分钟。这个穴位是全身祛痰湿的穴位，对解除下肢的水肿效果较好。如下图：
平时点按承山穴、俞府穴、三阴交穴，有健脾胃的作用，还有助于运化体内水湿。除了点按穴位，最重要的就是用艾灸了。进行艾灸操作时，可将点燃的艾条悬于皮肤上2~3厘米处熏烤，以使穴位局部出现温热感、红晕，一个穴位施灸20分钟以上。