茯苓能和黑豆一起吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-02-06 00:45:33

能一起吃。

黑豆为五谷杂粮中的一种,富含维生素、氨基酸、膳食纤维,能为机体补充各方面影响,也有润肠通便的功效。茯苓性平、味甘淡,有健脾和胃、利水渗湿的作用,常用于治疗失眠多梦、小便不利等症状。

茯苓和黑豆没有药效冲突,两者一起食用不会对身体产生危害,相反,还能彼此衬托其营养价值,所以两者能同食。