水芹菜小孩能吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-09-13 05:09:46

能适量吃一些。

水芹菜是一种营养价值很高的野菜,其中含有丰富的水分、纤维素、维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养物质,因此对于小孩来说,适量地吃一些水芹菜的话有助于身体的生长发育。

但是因为水芹菜中含有较多的纤维素,而且性质偏寒性,食用后会对肠胃造成一定的刺激,而小孩的肠胃系统相对来说还未发育完全,所以在吃水芹菜的时候一定要适量食用,以免出现肠胃不适的症状。