苹果能和枣一起煮着吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-10-30 10:36:02

可以,适宜减肥、胃炎、腹泻、高血压、结肠炎患者。

红枣苹果羹:

材料:苹果、大枣。

步骤:

1. 苹果去皮切丁,枣去核切丁。

2. 加入开水,没过苹果和枣。

3. 微波炉高火两分钟即可,枣绵软,苹果甜香还有点脆劲,口感超好。