具体步骤:1. 将磨砂膏挖出少量至于掌中,加点水慢慢调和,涂抹于全身。2、轻轻按摩,肘臂膝盖等部位可重点按摩,其他部位轻柔打转按摩。3、最后用水冲洗全身,觉得黏腻的话可以用沐浴露清洗,之后在身体上涂抹身体乳即可。