这几类人可经常按揉肩井穴

平时总操作电脑导致肩颈疼痛的人可以揉按。

有乳腺增生的人可以揉按。

经常生闷气的人可以揉按。

免疫力低下的人可以揉按。

睡眠不好总上火的人更可以揉按。

高血压患者可以揉按。

而且最好是一边泡脚一边揉按，其中妙处只有自己才能体会得到。