有以下方法：其一，如果自己还有一些资产，比如房子，车子之类的，可以用这些去抵债，来结束双方的债权债务关系；其二，可以和债权人协商，经过债权人同意之后，进行分期偿还。
《民法典》第六百七十四条借款人应当按照约定的期限支付利息。
对支付利息的期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定，借款期间不满一年的，应当在返还借款时一并支付；借款期间一年以上的，应当在每届满一年时支付，剩余期间不满一年的，应当在返还借款时一并支付。
第六百七十五条借款人应当按照约定的期限返还借款。
对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。