效用：
一、好处：
1. 喝咖啡可加速肌肤新陈代谢的作用延缓衰老。
2. 每天喝点咖啡可以起到一定的防癌作用。
3. 喝咖啡不仅可解乏，同时还具有提神的作用。
4. 咖啡具有加速肠胃蠕动的作用。
5. 咖啡中的多酚物质对保护肝脏健康有一定的好处。
6. 长期在辐射环境下的人多喝咖啡有助于减少放射线的伤害。
7. 在感到肌肉有疼痛感时喝些咖啡可缓解疼痛。
8. 偶尔喝点咖啡对保持心情平静是会有很大的帮助的。
二、坏处：
1. 更容易得不孕。
2. 女性每天喝5杯咖啡心肌梗塞的危险机率就会增加百分之七十。
3. 咖啡中的咖啡因会和人体内的游离钙相结合，游离钙的减少就会加速结合钙的分解。
4. 常喝咖啡更容易引起肥胖，糖尿病等等。
5. 常喝咖啡的女性的牙齿更容易有污渍。
6. 育龄女性喝咖啡还容易生出畸形儿，妊娠高血压综合症等等。