孕妇吃石榴对胎儿好吗？

孕妇吃石榴对胎儿有好处。

石榴中含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钙、磷、铁、维生素C等营养元素，而且石榴中含有丰富的多酚类物质，具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用，不仅为孕妇补充营养，还能促进胎儿大脑的发育，而且孕妇吃石榴还能缓解早期孕吐。

另外，红石榴中还含有一定量的叶酸，可以促进胎儿的发育。