原料：芝麻40g、花生10个、核桃10个
做法：
1。准备好材料。
2。放入烤箱，180度15分钟左右，烤出香味儿。
3。从烤箱拿出，晾凉。
4。放入料理机榨成细腻的粉末。
5。倒出，香味儿四溢。
小贴士
1. 芝麻、花生、核桃的比例按照个人喜好配比。
2. 还可以根据个人口味儿加入糖或盐。
3. 每天可以干食或加入牛奶等液体中同食。
4. 温度和时间根据不同烤箱灵活调整。
核桃粉适合什么时候吃
核桃粉是很便捷的一种饮用食品，在时间紧迫或者是自己饿的情况下，能够很及时的帮助人们填饱肚子，而且核桃粉的营养也是非常丰富的，是一种天然的混合饮品，符合健康生活的需要。