喝前吃点东西垫垫胃

喝酒最忌空腹，空腹喝酒不仅损伤胃粘膜，而且吸收酒精更多，容易醉。

喝酒前最好喝点粥，大米粥就好，既方便又能最大程度保护胃部，不容易喝醉。