因人而异。网上有说山楂水减肥效果好的报道,这需要慎重的看待,每个人的体质不一样,有些人喝了山楂水后效果还不错,有些人喝了却一点反应都没有,这都是正常的,山楂水只能起到一个辅助减肥的作用,最为关键的还是在于管住嘴、迈开腿,这样才会真的瘦下来。