吃芒果发胖吗？

一个芒果的热量并不是很高，所以如果日常吃上一个芒果，是不会导致发胖的。

但是要知道的是，虽然48大卡的热量看起来并不多，但是如果因此而吃很多的话，那么就会导致摄入的热量增多，从而引起发胖，对减肥是没有好处的。