荞麦面有什么营养
编辑:全民百科
时间:2024-04-21 21:45:51
荞麦面作为一种粗粮,含有丰富的多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、蛋白质、膳食纤维、维生素B1、B2、E、钾、铁、铜、烟酸、钙、钠等人体所需要的营养物质,对我们的身体健康来说是非常有利的。
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