车厘子吃不能超过多少

编辑:全民百科 时间:2024-10-30 05:54:01

不超过300克。

车厘子果实大小不一,所以衡量车厘子吃的量不以个数,而是按照重量来看,《中国居民膳食指南》中建议居民每日摄入300克左右的水果,而一天也不止吃一种水果,所以车厘子一天吃200克左右即可,最多不超过300克。