灵芝泡水喝正确方法有哪些?

编辑:全民百科 时间:2023-11-27 22:06:46

灵芝泡水的正确方法如下:

1. 首先需要将灵芝片剪成碎块或者用研磨机器磨成粉。

2. 然后将处理后的灵芝碎块或粉末放入杯中。

3. 倒入温开水,水温在60度左右为宜。

4. 最后盖上盖子焖3-5分钟即可饮用。

注:也可放入适量的蜂蜜或冰糖调味。