用盐水漱口好不好

可以适量用盐水漱口。

经常用盐水漱漱口是很好的，盐水漱口能够帮助冲洗和清除口腔内的食物残渣，并且还能够去除部分细菌，帮助软化牙垢以及牙菌斑成分，能够预防牙结石的形成。同时其杀菌能力还能降低龋病、牙龈炎和牙周炎的发生率，维持口腔的健康平稳。并给盐水还能起到一定润滑保护口腔粘膜和舌头的作用，能够改善口腔干燥的情况。