通宵打游戏有什么危害

编辑:全民百科 时间:2024-01-10 06:45:18
生物钟紊乱。

人的生活规律是受时间影响的,兴奋与抑制定时交替。

如果强制破坏,时间长了。

人体自身就不知该如何适应。

比较明显的就是精力衰退,睡眠不好,头痛;身体负担。

人的内脏,比如肝脏,肾脏,眼球,大脑,长时间处于兴奋状态,会产生大量的有毒废物。

这些废物需要及时排出体外,否则时间长了会影响身体;神经。

经兴奋后,会产生大量产物。

这些产物引起神经疲劳。

过度兴奋和长时间兴奋,都会使神经过载。

神经过载的直接结果,就是兴奋度下降。