香瓜一次能吃多少

200~300克即可。

香瓜中含有多种维生素及矿物质，是营养价值很高的一种水果，根据我国居民膳食指南推荐，建议每人每日摄入200~350克新鲜水果，因此，香瓜一天吃200~300克即可，不建议多吃，以免导致肠胃不适。