减肥的人能吃糖吗?

编辑:全民百科 时间:2024-07-24 16:18:37

适量的糖分是没有问题的,糖分的摄取和身体的消耗无论是否肥胖都是有需求的,少量糖果几乎不会造成过大的压力,所以适量吃没有问题。