盐蒸橙子能空腹吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-07-02 08:09:18

建议不要空腹吃盐蒸橙子。

橙子中含有丰富的果酸和糖分,若是早上空腹时食用,会刺激胃酸大量分泌,可能导致肠胃出现不适反应。对于本身肠胃较弱,并且胃酸过多、脾胃虚寒等情况的人群会更严重,因此空腹时不要食用盐蒸橙子。