第一步：把冰箱里的东西放进冰箱冷藏里，所以最好在冰箱里东西很少的时候解冻冰箱。
第二步是拔掉冰箱的插头。更高级的冰箱可能在面板上有一个开关。然后文明关闭冰箱。首先关闭开关，然后拔下电源。
第三步：打开冰箱门，取出所有抽屉。这一步的关键是拿出抽屉，并借此机会清洗它们。
第四步：用湿软毛巾（最好是妙洁布）反复擦拭有薄霜的地方，擦去霜，把冰箱里的水擦干。这样做的目的是加快解冻速度，避免食品因解冻而变质。厚厚的霜也会反复摩擦数次，这将加快霜的融化速度。不要使用粗糙的物体清除霜冻。
第五步：霜融化后，用软布擦拭。
第六步：打开冰箱电源，等待温度达到设定温度，然后将冰箱中的食物移到冰箱中。
这里有三点需要注意：
1. 除霜时不要打开冰箱门。
2. 清洁冰箱抽屉时，尽量不要使用洗涤剂，因为冰箱比较封闭，洗涤剂的气味不易散发。
3. 结霜后，必须将冰箱擦拭干净。如果还剩下水滴，它们很快就会再次变成霜。