强行挣脱鬼压床好不好

这个没什么好不好的嘛，本来就是因为睡眠姿势不对引起的，“鬼压床”只是人们对睡眠瘫痪症的一种不科学的叫法而已，它其实是一种不常见且复发率比较低的睡眠障碍，只要是保持良好的作息和心态，即使曾经有过这种体验，以后也很少有机会再体验一把了。