黑豆能生吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-06-06 17:09:58

不可以。

在吃黑豆的时候一定要将其彻底煮熟,不建议直接生吃,因为黑豆的质地非常硬,未加工煮熟直接吃会增加肠胃负担,很容易出现腹痛、腹胀等消化不良症状,尤其是肠胃不好的人。建议在吃黑豆前先将其煮熟,或者制成豆浆、豆腐都是可以的。