肉苁蓉粉泡水
1. 取肉苁蓉粉约5克左右放入杯中。
2. 倒入沸水冲泡。
3. 搅拌均匀待稍冷却后即可服用。
4. 一天喝1-2次。
肉苁蓉粉泡酒
材料：肉苁蓉粉20克左右，枸杞约20克，小布袋1个，50度白酒500毫升。
1. 将肉苁蓉粉放在布袋中系紧。
2. 将肉苁蓉粉和枸杞放入玻璃容器中。
3. 将白酒倒入。
4. 放在阴凉处浸泡约15-30天左右后即可饮用。
5. 一次20毫升，一天1-2次，饭后服。
肉苁蓉粉煮粥
材料：肉苁蓉粉约10克，粳米100克，姜丝少许，食盐或白糖适量。
1. 粳米洗净，放入砂锅中。
2. 加入适量清水煮粥。
3. 待粥熟后倒入肉苁蓉粉、姜丝搅拌均匀，再煮5-10分钟左右。
4. 出锅前加入食盐或白糖调味即可。