兰香子减肥一月瘦几斤

编辑:全民百科 时间:2024-06-12 18:27:05

因人而异。

能不能够减肥主要看的还是长期的热量摄入与消耗,而兰香子中并不含有可以直接减肥的成分,只能起到促进减肥的作用,所以对于兰香子减肥一月瘦几斤这个问题来说,还是需要根据个人的体质来决定。

如果个人的新陈代谢速度较快,而且热量摄入也控制得比较好的话,那么减肥的速度就会比较快,建议在减肥期间可以多运动、注意休息来促进身体的代谢。