艾灸要灸多久

一般来说，进行艾灸要灸30-40分钟。

做艾灸的时间不能太短，太短的话可能达不到很好的效果，一般做腰部和腹部艾灸的时间不能少于30-40分钟，而腿部艾灸20分钟为宜，艾灸的一个疗程大约是两星期左右。