草菇汤的适宜人群和禁忌人群

编辑:全民百科 时间:2024-06-10 01:09:09

1、适宜人群

草菇汤中含有蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素等营养成分,食用草菇汤具有补脾益气、清热祛暑、防治贫血、降低血糖等作用,适宜脾虚气弱、暑热上火者食用。

2、禁忌人群

草菇性寒,食用后会增加身体中的寒凉之气,因此虚寒体质人群不宜食用。