第一次和女朋友怎么做

第一次两个人难免过于紧张和激动，所以第一件要做的事情就是放松下来，在正式开始之前听听音乐，在手机上看看剧什么的。

然后进入前戏，两个人多一些肢体的接触，接吻要温柔，可以抚摸她的身体，然后慢慢的脱掉衣服，前戏尽量长一些。

然后就可以进去正题了，你感觉火候到了，就把提前备好的避孕套拿出来戴上，第一次男上位置比较好，然后让她抓着你的小弟弟，帮着你进去，一定要慢慢来，不要着急。