对于上班族的人来说，天天对电脑屏幕工作和学习，时间一长就会感觉眼睛酸胀、干痒，其实这就是用眼过度、视觉疲劳的表现；这时候我们可以给电脑设置眼睛保护色，让一些柔和的颜色充满我们的屏幕，充分保护我们的眼睛。那么如何设置电脑保护色呢？
1. 一般对于眼睛有利的颜色是绿色，所以这里就以绿色为例，右键电脑桌面空白处，然后点击“个性化”如图；
2. 在弹出的窗口里，我们点击底下的“窗口颜色”如图；
3. 在窗口颜色和外观设置窗口里，项目选择“窗口”如图；
4. 然后点击颜色那里的倒三角，点击“其他”，进入颜色设置窗口如图；
5. 我们把"色调"、"饱和度"、"亮度"三个选项分别改成"85，123，205"，因为这个颜色对于人的眼睛来说是最有利的，这个也是一般的设置如图；
6. 然后点击“添加到自定义颜色”，把刚才设置的颜色添加到自定义颜色那里如图；
7. 我们单击选择自定义刚才设置的颜色，然后点击“确定”如图；
8. 完成以上操作步骤之后，在任何的电脑文字编辑区域，都会被设置成我们刚才设置的颜色，比如我们打开记事本，里面会是我们刚才设置的绿色如图。
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