直接煮的燕窝好吗?

编辑:全民百科 时间:2024-04-10 08:45:47

不是很好。

燕窝中的蛋白质是一种水溶性蛋白质,当水温高于80度时,就会融化成液体,直接煮的话,对水温和火候的控制不是很好,容易使燕窝融化,其营养物质会有所流失,对燕窝的药效有所影响,所以直接煮的燕窝并不是很好。