1. 玉米洗净,切成段备用。
2. 红枣、在冷水中浸泡至泡发,然后洗净备用。
3. 鸡肉切成小块备用。
4. 鸡肉焯水后备用。
5. 汤锅中加足量水,放入鸡肉、红枣生姜片大火煮开。
6. 撇去表面的泡沫,转小火10分钟。
7. 加入玉米段,大火煮开后,转小火煮30分钟至玉米软烂,加入适量的盐即可,美味营养的补汤就完成啦
1. 玉米洗净,切成段备用。
2. 红枣、在冷水中浸泡至泡发,然后洗净备用。
3. 鸡肉切成小块备用。
4. 鸡肉焯水后备用。
5. 汤锅中加足量水,放入鸡肉、红枣生姜片大火煮开。
6. 撇去表面的泡沫,转小火10分钟。
7. 加入玉米段,大火煮开后,转小火煮30分钟至玉米软烂,加入适量的盐即可,美味营养的补汤就完成啦