一碗鸡肉汤多少卡路里

编辑:全民百科 时间:2024-06-25 16:54:41

鸡肉汤的热量是大约80大卡/100克,由于是鸡肉汤蛋白质含量较高,脂肪较少。

如果喝了一碗(家用盛饭的碗)的话大概就是160-200大卡,占成人一天所需热量的10%差不多。

散步40分钟就消耗掉了。