罗氏虾是高嘌呤食物吗?

编辑:全民百科 时间:2024-09-26 11:18:31

罗氏虾的嘌呤比较高。

每100克的罗氏虾含有100毫克以上的嘌呤,食用后会快速升高尿酸水平,长期摄入的话还可能会导致高尿酸血症,加重患痛风的风险,所以建议本身有痛风的患者最好不要吃罗氏虾。

而正常人适量吃一些罗氏虾吸收蛋白质、钙离子等等营养物质,进而可以增加骨骼的强度、促进新陈代谢,还可以增加食欲,但是对虾过敏的人群建议不要吃虾,以免引起过敏症状加重。