冬瓜和南瓜可以一起吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-10-08 00:36:46

冬瓜可以和南瓜一起吃。

南瓜中主要含有果胶、维生素A、胡萝卜素、维生素C以及钙、磷、钾、钴、锌等营养物质,这两者营养价值丰富,可以一起食用相互补充营养。