材料:大麦500克,黄豆200克。做法:1.将大麦,黄豆分别去杂质,淘洗干净,浸泡2小时。2.用磨具将大麦和黄豆磨成粉末搅拌均匀,加水调成稀糊。3.煎锅烧热,用勺子盛稀糊入锅。4.将稀糊摊成薄薄的一层,煎至两面金黄即成。