花生的红衣皮可以吃吗？

花生的红衣皮可以吃。

花生外面那层薄薄的红衣对人体有很多好处，已经为很多人所熟知。

但有些人在吃花生时，将花生衣丢弃，这是很可惜的。

花生是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。

中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂。