花生仁的热量是比较高的,因为花生仁中的营养成分含量比较丰富,一般100克可食用部分的鲜花生仁热量为313大卡,但是适当的食用花生仁不影响大家的减肥的。
生花生仁的热量是多少
编辑:全民百科
时间:2024-10-10 12:09:01
花生仁的热量是比较高的,因为花生仁中的营养成分含量比较丰富,一般100克可食用部分的鲜花生仁热量为313大卡,但是适当的食用花生仁不影响大家的减肥的。