打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志，让我们懂得了：
能吃苦：真实的世界没有一步登天，有的是日复一日的艰辛，一步一个脚印，让我们知道人生没有捷径。
有目标：热爱，可能是你打球的初衷；冠军，是球员的梦想。有目标就要去拼搏，如果你行，全世界的目光都会聚焦于你。
知礼仪：人生中，你会遇到对手、战友、搭档。越过山丘，才发现谁在等候。
懂合作：篮球让我们知道，一个人拯救世界的超级英雄只存在于漫画中。有一个好的团队，懂得合作才能迎接一场又一场的胜利。
守规矩：篮球让我们知道，无规矩不成方圆，小错会被警告，大错GAMEOVER。
有成就：精彩的传球、漂亮的过人、果敢的投篮，聚沙成塔才铸就了注解冠军的辉煌。
不服输：人生没有一帆风顺，一场失败不是终点，越败越战才能看出真豪杰。